047-Langlebigkeit im Alltag umsetzen

Shownotes

In der heutigen Folge spreche ich mit euch über das Thema Langlebigkeit. Wie versuche ich Stress im Alltag zu reduzieren und wie wichtig ist Gesundheit in meinem Alltag. Ich freue mich über euer Feedback und eure Bewertung auf den Streaming-Plattformen.

Jeden Sonntag gibt es eine neue Folge. Ich freue mich auf euch. eure Nadine

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