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054-Die Schattenseiten als Content Creator

054-Die Schattenseiten als Content Creator

19m 4s

In der heutigen Folge spreche ich mit euch über die Schattenseiten der Instagramwelt. Was muss man als Content Creator aushalten und wie geht man damit um?

052- Life Update

052- Life Update

11m 53s

In der heutigen Folge spreche ich mit euch über die letzten Wochen und welche neuen Routinen und Rituale ich einführen möchte.
Ich freue mich über euer Feedback und eure Bewertung auf den Streaming-Plattformen.

050-Wie füllst du deine Freizeit?

050-Wie füllst du deine Freizeit?

11m 6s

In der heutigen Folge spreche ich mit euch über Hobbys und wie sie euer Leben verändern können. Habt ihr etwas in eurem Leben, dass euch erfüllt? Eine Aktivität, die ihr gerne ausübt?

049- Warum sich Urlaub so leicht anfühlt und Alltag so schwer?

049- Warum sich Urlaub so leicht anfühlt und Alltag so schwer?

14m 19s

In der heutigen Folge spreche ich mit euch über die Leichtigkeit in unserem Leben. Leider spürt man diese oft nur an freien Tagen oder im Urlaub. Was können wir tun, damit sich auch unser Alltag leicht anfühlt?

047-Langlebigkeit im Alltag umsetzen

047-Langlebigkeit im Alltag umsetzen

11m 9s

In der heutigen Folge spreche ich mit euch über das Thema Langlebigkeit. Wie versuche ich Stress im Alltag zu reduzieren und wie wichtig ist Gesundheit in meinem Alltag.

046-Vorsätze 2026

046-Vorsätze 2026

11m 4s

In der heutigen Folge spreche ich über meine Vorsätze 2026. Welche Routinen und Gewohnheiten setze ich 2026 um & welche Dinge möchte ich hinter mir lassen.