052- Life Update

00:00:04: Naja, der Podcast, der dein Lieben nicht zu einem Naja sondern zu einem Ohja werden lässt.

00:00:09: Hallo und herzlich willkommen zum Naja der leichte lieben Podcast.

00:00:12: könnt ihr überhaupt noch meine Stimme erkennen bzw erkennt ihr mich noch?

00:00:17: Ja ich bin es wieder!

00:00:18: Der Podcast ist aus einer ungeplanten Pause zurück und ihr könnt euch auch neue Folgen folgen Und ich werde euch natürlich auch erklären, was dir die letzten Wochen so los war.

00:00:28: Deshalb gibt es heute einfach mal ein kleines Live-Update und wir starten natürlich mit dem Naja Moment der letzten Woche!

00:00:35: Ja in den letzten Wochen war hier unglaublich viel los aber es waren so viele wunderschöne Momente dabei und natürlich auch Momente der Überforderung.

00:00:45: Wir starten wieder mit etwas Positiven.

00:00:47: deswegen gibt es zuerst den ja moment und dann folgt der naa.

00:00:50: moment war, dass ich im Garten saß die Vögel zwitschern hören.

00:00:59: Also diese Vöge haben gezwitschert, kannst du mich mal reden?

00:01:04: Und die Bäume werden wieder grüner.

00:01:06: Meine Lieblingsbäume blühen.

00:01:08: überall sieht man diese wunderschönen rosaen Bäume und ich saß dann so mit meinem Matcha mit Strawberry Syrup in der Sonne im Gartens und war einfach dankbar!

00:01:18: Ja... und das ist auch der Moment der einfach schön war, an den ich mich erinnere.

00:01:23: Es sind die kleinen Dinge im Leben dieses Gezwitscher von den Vögeln das Rauschen vom Wald.

00:01:30: wir wohnen ja am Wald hat mich irgendwie so erfüllt weil diese Momente der Ruhe waren in der letzten Zeit nicht oft da und deswegen schätze ich dir irgendwie umso mehr.

00:01:41: und da kommen wir auch schon zum Nahmoment der Woche.

00:01:46: Ich merke einfach dass ich so viele Termine in meinem Leben habe Tudu, so viele schöne Dinge die auch anstehen.

00:01:56: Aber aktuell ist es einfach etwas überfordernd und ich werde einfach dem ganzen nicht gerecht in dem dann meistens unser Haus super chaotisch ist und man irgendwie so viel unterwegs ist aber zu Hause Die Base, die eigentlich der Ruhrort sein sollte.

00:02:16: Der ist nicht der Ruherort weil man kommt nach Hause und muss eigentlich nur die ganze Zeit damit beschäftigt aufzuräumen.

00:02:23: Und aus diesem Studium möchte ich jetzt wieder rauskommen und habe mir deswegen jetzt auch mal einfach so ein Tag genommen wo ich wirklich alles auf Reset setze, alles aufräume Alles wieder an Ordnungsstelle neue Routinen schaffen Dinge aufschreiben die mir gut tun und da wollen wir jetzt einsetzen.

00:02:39: Und ich habe mir gedacht, das passt auch dass ich euch ein kleines Live Update gebe und wieder darüber sprechen und ja... Ich euch da so'n bisschen mitnehme auf der Reise.

00:02:48: Deswegen ist es heute einfach mal unser Thema.

00:02:50: Ein kleines live update, ich plaudere ein bisschen mit euch und erzähle euch mal was die letzten Wochen so los war.

00:02:57: Also, ich weiß gar nicht mehr so richtig wann die letzte Folge online ging.

00:03:00: Aber es war auf jeden Fall sehr schleppend in den letzten Wochen und das tut mir leid weil ich bekomme wirklich so viele tolle Nachrichten von euch zu meinem Podcast Und das freut mich auch riesig dass der euch fehlt.

00:03:11: und dann dienen wir kommt endlich wieder eine neue Folge.

00:03:13: Ich möchte ihn auf dem Weg zur Arbeit hören!

00:03:16: Ich möchte ihm beim Spazieren gehen hören und es ist so schön das zu hören.

00:03:19: also danke Danke dass ihr hier seid.

00:03:22: Ja Und jetzt bin ich auch wieder hier und zwar regelmäßig kommt jetzt wieder mein Podcast online, weil ich ihr mag das auch gerne.

00:03:29: Auch sich einfach immer so ein paar Dinge von der Seele zu reden und irgendwie Instagram ist ja da nehme ich euch ja auch viel mit aber auch ich würde euch noch viel mehr mitnehmen kriegt es aber auch manchmal nicht in meinem Alltag unter weil ich ja jetzt keine klassische Content Creatorin bin Und deswegen finde ich sie einfach schön so offen mit euch einfach mal zu plaudern, sodass ihr mich auch ein Stück weit besser kennenlernt.

00:03:54: Ja und in den letzten Wochen stand einfach so viel an.

00:03:57: also ich glaube im Februar oder im März ist die letzte Folge online gegangen.

00:04:02: ja wir waren im Winterurlaub dann Lehanos Geburtstag Die Geburtstagsparty mit seinen Freunden Dann das neue Halbjahr in der Schule dann kommt dazu Ich werde im neuen Schuljahr eine erste Klasse übernehmen beziehungsweise Also ich schule allen.

00:04:16: Das ist auch etwas ganz Neues und Aufregendes für mich, und ich stecke schon so mitten in den Vorbereitungen.

00:04:21: Dann waren wir wirklich fast jedes Wochenende einfach unterwegs.

00:04:25: Es standen super schöne Dinge an.

00:04:28: Wir waren im Urlaub in den Osterferien In Dänemark dann war ich in Köln.

00:04:32: mit meiner Freundin haben wir ein Geburtstagsgeschenk eingelöst Und haben wir einen Geburtstag geschenkt in Holland eingelöszt.

00:04:38: Dann standen Geburtstage an Ganz wieder Turniere Also auch so die Termine der Kinder, die Hobbytermine.

00:04:46: Einfach sehr viel Oli's Geburtstag!

00:04:50: Ihr merkt schon es standen wirklich so viele schöne Dinge an.

00:04:54: aber ich habe einfach in der Zeit gemerkt dass ich mich ja das sich dann oft hier zuhause so in diesem Chaos endet.

00:05:03: Ich freue mich da mach' mich für diese schönen Dinge fertig packe mal auf Und dann kommt entsteht dieses Chaos.

00:05:10: und aus diesem Studium möchte ich jetzt wirklich konsequent rauskommen.

00:05:14: Ich habe mir auch eine kleine Challenge gesetzt, dass sich jetzt wirklich Radikalausmister... ...ich finde wenn man weniger Dinge besitzt kann auch nicht so schnell Chaos entstehen und hier sind alle schon Fächerprobe voll!

00:05:25: Ich denke so geht es vielen und ja ich werde Ausmisten, ich werde meine Routinen wieder ganz strikt durchführen und dem nachgehen Einfach Zeit im Garten, Zeit mit meiner Familie, Zeit zu Hause.

00:05:43: Das ist auch echt schön und ich schätze es auch sehr Und möchte unseren Garten richtig schön machen.

00:05:48: Ich merke auch so diese Gartenarbeit.

00:05:50: das bringt mich total runter.

00:05:53: In der Schule ist halt auch super viel los, wisst ihr?

00:05:56: Ich finde es immer so schade dass dieser Lehrerberuf so ins Lächerliche oft gezogen wird oder gesagt wird achja ihr habt ja soviel Ferien Es wird dieser ganze Beruf einfach ausgelegt.

00:06:08: Also es wird nur darüber gesprochen, dass man viele Ferien hat.

00:06:11: Das ist das einzige was die Leute irgendwie mit diesem Beruf verbinden.

00:06:15: ich find's so schade.

00:06:17: Ich merke sie jetzt selber als Mama eines Schulkindes wie wichtig dieser Beruf... also ich wusste es natürlich auch vorher, weil ich selber Lehrerin bin aber auch mal diesen Punkt aus der Sicht einer Mama zu sehen.

00:06:30: wisst ihr was so eine Lehrerin einer ersten Klasse einfach leistet, was sie damit den Kindern jeden Tag macht.

00:06:37: Das kann man sich gar nicht vorstellen.

00:06:39: und wie gerne die Kinder zur Schule gehen dann weiß man einfach okay da ist ein Mensch der gibt sich so unglaublich viel Mühe, der steckt so viel Energie in die Kinder.

00:06:50: das wird zu unterschätzen, das nervt mich eigentlich dass darüber immer so schlecht gesprochen würde.

00:06:56: ich finde es ist so schade und ich möchte wenn ich nur das schaffen könnte der hier zuhört, anders über diesen Beruf denkt dann wäre schon viel getan.

00:07:06: Weil ich würde nie... Ich denke über keinen Beruf so wirklich über keinen denke ich irgendwie negativer jeder beruf doch auf seine Art und Weise wertvoll ist.

00:07:15: wisst ihr?

00:07:17: Und warum ist es bei dem Lehrerberuf der ja so einen großen Raum bei uns allen einnimmt?

00:07:23: Warum ist das da immer so eine Debatte dass jeder darüber so schlecht spricht?

00:07:26: Kann mir das mal jemanden beantworten?

00:07:29: Ja auf jeden Fall nimmt dieser Beruf eben auch.

00:07:32: Er gibt sehr viel Energie, aber nimmt auch gleichzeitig Energie.

00:07:38: Weil ich bin selber Mama von zwei Kindern und bin eigentlich den ganzen Tag vom Kind umgeben was super schön ist weil ich finde dadurch sehe die Welt einfach ganz oft durch Kinderaugen Und das ist sehr wertvoll und lässt mich glaube ich auch oder gibt mir jeden Tag ein Stück Kindheit zurück.

00:07:58: Aber auf der anderen Seite ist es eben auch ja oft Kräfte zähren, weil man halt auch viele Konflikte löst und sich immer wieder reflektiert.

00:08:06: Was kann man besser machen?

00:08:08: Die Lautstärke ja das ist einfach... Das geht natürlich aufs Gemüt!

00:08:12: Und da möchte ich auch einfach so Routinen für mich finden wie ich dann noch besser diese Work-Life Balance finden kann.

00:08:21: Ich finde es einfach super wichtig dass man sich immer wider reflektieren mit seinem Partner spricht, mit seiner Familie spricht immer wieder versucht, Dinge zu verändern.

00:08:35: Damit man letztendlich läuft doch alles darauf hinaus dass man ein wunderschönes zufriedenes entspannendes Leben hat.

00:08:43: Weil dieser Stressfaktor ist glaube ich bei uns allen unglaublich groß und ich merke das auch bei mir gerade, dass der ihm da ist und es möchte ich nicht!

00:08:52: Ich möchte nicht diese stressige Person sein, wisst ihr wie ich meine?

00:08:58: Und dafür tue jetzt etwas Und deswegen war es in letzter Zeit ein bisschen ruhiger, weil ich einfach wenn zu viel los ist im Alltag.

00:09:10: Wenn ich dann eine Sache weglasse, dann ist das eben leider der Podcast obwohl er mir unglaublich viel bedeutet.

00:09:16: aber ja... Das ist auch nochmal so'n Zeitfaktor sich jetzt hinzusetzen mit euch zu sprechen was aber halt auch unglaublich schön ist.

00:09:24: Ich denke ich werde euch so ein bisschen bei dem Prozess mitnehmen, euch immer wieder so ein kleines Update dazu geben.

00:09:29: Euch von meinen Routinen berichten Von Dingen die mir helfen.

00:09:34: Was ich einfach super hilfreich finde immer wieder und ich merke das jeden Tag ist dieses Romantisieren vom Alltag dass man sich wirklich diesen Alltag zu einem wunderschönen Alltag macht Dass man den kleinen Paziergang romantisiert Das man den täglichen Matcha, Kaffee, Latte Macchiato, Tee was auch immer romantisiert.

00:09:55: Dass man sich nicht kehrt, jeden Tag anzunimmt und dass man ja sich es einfach schön macht weil ich finde ein ruhiges Außen und ein geordnetes Außen ergibt auch gleichzeitig ein ge ordnetes Innersoßes bei mir.

00:10:09: Ich bin kein Mensch der im Chaos gut arbeiten kann Und das war hier in letzter Zeit los.

00:10:15: Also ist nichts Schlimmes passiert oder so Sondern einfach der ganz normale Alltagswahnsinn mit zwei Kindern als Ja, berufstätige Mami mit einem Drum und Dran.

00:10:28: Das war hier los Und genau!

00:10:31: In nächster Zeit werde ich euch einfach dabei mitnehmen wie wir das wieder optimieren.

00:10:35: Ich schaue jetzt hier gerade Es ist zwanzig Uhr dreißig und ich schau gerade auf unseren Eisenholzbaum den wir letztes sehr gepflanzt haben Wie schön der einfach aussieht Und tschau in dem blauen Himmel und freue mich einfach.

00:10:52: Wisst ihr?

00:10:54: fragt man die Menschen in eurem Umfeld, wofür sie dankbar sind und ganz viele menschen denken unglaublich lange nach und finden keine dinge für diese dankbar sein.

00:11:05: Und ich finde das ist eine sache an der wir alle arbeiten können.

00:11:07: also ich finde jeden tag hunderte dinge tausende dinge, für die ich dankbar bin und deswegen stellt diese frage einfach öfter weil ganz viele stellen sich leider nicht jeden tag und ich schreib es ja auch jeden tag auf und das ist auch mein tip an euch.

00:11:22: Schreibt euch jeden tag aus wie ihr dankbar seid.

00:11:25: Das macht euer Leben schon ein ganz, ganz großes Stück besser.

00:11:29: Und jetzt wünsche ich euch einen wunderschönen Abend!

00:11:32: Freut euch wieder auf jede Woche Podcast und ja dann hören wir uns nächste Woche wieder.

00:11:41: Es wird echt gedrückt!